Хората често виждат хора, с които се разхождатПатерици, а понякога и се чудя: Защо младите хора също трябва да използват патерици? Всъщност това не е патерица, а спортна патерица. Основната разлика между патерица и бастуна се крие във функцията, материала и метода на употреба.
Патерица се използва главно за ходене за предотвратяване на падания. Спортна патерица се използва за специална спортна или масова фитнес, като алпинизъм или бързо ходене. Спортните патерици са разделени на походи и скандинавски стълбове. Пътуващите стълбове са подходящи за планински дейности и бързо ходене по плоски пътища, които се връщат в същия ден. Използването на поход на поход може да помогне за спестяване на физическа енергия, избягвайте кардиопулмоналното претоварване и намалява тежестта върху колянната става.
По отношение на материала, патерицата трябва да бъде стабилна, а не еластична и обикновено е изработена от дървена или алуминиева сплав. Пътуващ полюс трябва да издържи по -голямо налягане и е най -вече от материали като титанова сплав или алуминиева сплав. Северната ходеща патерица трябва да издържи налягането и да бъде еластична, за да се адаптира към дългосрочно ходене и изкачване. Следователно, той обикновено се прави от смес от въглеродни влакна и влакна от фибростъкло.
По отношение на използването,Патерицасе поддържа надолу от дланта. Пътуващият полюс се поддържа чрез задържане на дръжката, която има регулируема каишка за осигуряване на спомагателна поддръжка. Дръжката на Nordic Walking Pok е проектирана с триизмерна предпазителка за дръжка, което улеснява хората със слаба здравина на китката да използват и защитават китката. Долният край на спортната патерица е оборудван с метална глава, което е удобно за ходене по стръмни склонове и ледени и снежни пътища, без да се подхлъзва. Северната пешеходна патерица също е оборудвана с ударна глава, което я прави по -удобно при ходене по каменни стъпала и твърди пътища.
По принцип патериците и бастуните имат свои характеристики във функцията, материалите и методите на използване и са подходящи за различни нужди. Правилно избирането и използването на правилните инструменти може по -добре да защити тялото и да подобри ефективността на ходене.
